O Sesc-DF abre inscrições para uma nova turma do Ciclovivências, oficina de bicicleta voltada para pessoas 50+ que desejam aprender a pedalar. Com 10 vagas disponíveis, a iniciativa busca promover o envelhecimento saudável, estimulando o condicionamento físico, autoestima e o bem-estar mental dos participantes.
As oficinas serão realizadas entre os dias 20 de março e 8 de junho, sempre às quintas e sextas-feiras pela manhã, proporcionando um ambiente seguro e acolhedor para os participantes.
Como participar
Para concorrer a uma das vagas, os interessados passarão por entrevistas e avaliações funcionais, que ocorrerão nos dias 7, 11, 13 e 14 de março, das 9h às 12h, no Sesc Taguatinga Sul, presencialmente.
Os pré-requisitos para participar do projeto incluem a assinatura de um termo de responsabilidade sobre condições de saúde e riscos envolvidos, não possuir osteoporose ou osteopenia e apresentar equilíbrio classificado como bom.
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